Respuesta

La emisión de gases también conocida como meteorismo tiene habitualmente una causa funcional, es decir no suelen estar producidos por alteraciones orgánicas de nuestro sistéma digestivo sino por alteraciones en el tránsito o en la flora bacteriana propia del intestino. Otra de las causas puede radicar en alguna intolerancia alimentaria por lo que descartadas otras causas debería investigarse esta posibilidad. Aunque no suele tener la base en ningún problema de salud importante si que puede resultar a nivel social y al relacionarnos con otras personas un problema para la persona que lo padece. Si presenta mucha flatulencia es conveniente intentar no abusar en la dieta de alimentos como las verduras de hoja verde, col, brocoli, legumbres, productos lacteos o bebidas gaseosas o acucaradas/edulcoradas ya que son alimentos muy flatulentos. Se recomienda beber agua abundante, hacer ejercicio regular, comer pausadamente (ya que comer de forma acelerada o con ansiedad hace tragar más aire) y hacer reposo durante la digestión. Además de estas recomendaciones existen medicamentos como la simeticona o medicamentos procinéticos que disminuyen esta sintomatología. Un saludo.

Dr. Javier Precioso Costa

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