Respuesta

En primer lugar, es importante la prevención, es decir, debemos evitar las quemaduras solares. Te dejo un enlace con unos consejos para evitar las quemaduras solares:

- https://www.pacientessemergen.es/index.php?seccion=enfFrecuentes&subSeccion=detalle&id=72&idTipo=a9frooOCvtnVfu61q7UQ5AsUwa_UuNO01Zm6WPnImX0

Una vez se ha producido una quemadura solar, unos consejos pueden ayudar a minimizar los síntomas:

• Hidratación adecuada, mediante la ingesta de agua
• Baños de agua templada (más bien algo fría)
• Evitar productos irritantes para la piel: perfumes, sales, peelings, exfoliantes...
• Utilizar aftersun
• No exponerse de nuevo a la radiación solar hasta resolución del cuadro
• Si la quemadura es localizada se puede utilizar durante 2-3 días una crema con corticoide de potencia media
• En caso de aparecer dolor de cabeza leve o malestar se puede utilizar paracetamol como analgédico pero también como antitérmico

Remarco que si aparece fiebre, dolor de cabeza intenso, vómitos, alteraciones del nivel de conciencia, signos de sobreinfección o el cuadro lejos de resolverse, persiste más allá de 3-4 días, se recomienda la valoración por personal sanitario.

Importantísimo: Utiliza habitualmente cremas de protección solar.

Dr. Fernando Mª Navarro i Ros

N.C. 4622291

Equipo médico Pacientessemergen.es