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Preguntas contestadas

Mujer
31 Años
Pregunta formulada el 07/09/2018
Desde hace unos meses Whatsapp me produce mucha ansiedad. Me bloqueo y no soy capaz de abrir y leer y responder mensajes. Me satura sólo verlos. Al principio era uno o dos días pero ahora me llega a durar dos semanas. Se convierte en un problema. ¿Por qué me ocurre? ¿Cómo puedo evitarlo? Gracias.
Lupus eritematoso sistémico - síndrome de Sjogren - Fibromialgia. Situación complicada, mucho dolor y fatiga día tras día. Ansiedad tras proceso oncológico de mi hijo el pasado año (ya en remisión). Pedida cita psiquiatra 1ª en octubre

Respuesta

La sintomatología referida está en relación con un síndrome de ansiedad. Hoy en día las redes sociales pueden llegar a convertirse en un gran problema cuando nos generan dependencia, pudiendo aparecer sintomas de bloqueo mental, sensación de saturación, palpitaciones, nerviosismo... Cuando esto ocurre es conveniente abandonar durante un tiempo por lo menos el uso de estas redes ya que puede hacer que remita la dependencia y por tanto la sintomatología. En ocasiones puede ser necesaria la ayuda de un psicólogo para conseguir mediante técnicas conductuales una solución al problema. Un saludo.

 

Dr. Javier Precioso Costa

NC: 4622492

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