Mujer
Los alimentos que producen mayor meteorismo (flatulencia) son las legumbres, carnes rojas y las verduras de hoja verde, sin embargo tanto unos como otros están muy recomendados en cualquier dieta mediterranea equilibrada.Para evitar la flatulencia le recomendamos que adopte hábitos regulares para ir al baño a intentar defecar, intentando marcar una pauta horaria y hacer deporte de forma regular. En ocasiones si la flatulencia le produce mucho malestar o limitación en sus relaciones personales puede ser útil el tratamiento con simeticona. Un saludo.
Dr. Javier Precioso Costa
NC: 4622492
Equipo médico pacientessemergen.es
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