Pacientes SEMERGEN

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Mujer
39 Años

Pregunta formulada el 04/2015

Tengo 39 años y un bebé de 5 meses y una niña de tres años. Como no descanso de noche ni de día me gustaría tomar algo natural que me ayude a encontrarme mejor y más fuerte pero no sé qué producto es el más completo

Respuesta

Existen múltiples productos y de precios muy variado, sin embargo lo más importante es que mantengas los hábitos alimentarios con una dieta variada, además evidentemente lo que te va a ayudar más es tener una correcta higiene del sueño.

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Los consejos ofrecidos por los profesionales de SEMERGEN son orientaciones médicas y en ningún caso sustituyen al diagnóstico del profesional sanitario que atiende al paciente.