Mi pareja padece desde hace medio año dolores de espalda, ha ido al médico en varias ocasiones y le han dicho que la tiene cargada, de momento lo han enviado al fisioterapeuta pero no mejora.

Respuesta

La lumbalgia es una de las consultas que con más frecuencias vemos en Atención Primaria. muchas personas la definen como: dolor, tensión muscular o rigidez" en la zona baja de la espalda. Más del 80% de las personas sufren dolor lumbar en algún momento de su vida y en más del 85% de los casos no puede atribuirse a una causa concreta ni grave (lumbalgia inespecífica). Puede ser secundario a una mala forma física, trabajos que supongan sobrecargar la zona lumbar, periodos largos sentado o de pie, la tensión emocional y la inactividad física prolongada.
Frecuentemente el dolor desaparece en unos días sin tratamiento.

Visite a su médico:
- Si los síntomas son severos, aparecen fiebre, problemas para el control de la orina o las heces, o debilidad marcada en una pierna.
- Si el problema le impide realizar actividades normales de cada día.
- Si el dolor no desaparece en unos días.

En el momento agudo , puede notar mejoría con:
- Reposo en cama dura 2 - 3 días. En general el menor tiempo posible.
- Evitar trabajos con sobrecarga lumbar, mediante baja laboral si es preciso.
- Analgésicos como paracetamol o aspirina a dosis bajas, o antinflamatorios según la intensidad del dolor.
- Estas medidas pueden completarse con relajantes musculares y calor local.

En ocasiones se cronifica el dolor y es necesaria la realización de pruebas complementarias ( radiografía lumbar o resonancia magnética) para descartar otros procesos, así como ser valorado por su Especialista.

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