Respuesta

Para mejorar las cifras de presión arterial cuando esta está elevada es conveniente tener en cuenta consejos tales como por ejemplo, comer una dieta baja en sal, evitar las grasas saturadas, hacer ejercicio regular 2-3 días a la semana por lo menos media hora o una hora, eliminar tóxidos como el tabaco o el alcohol... Le recomendamos que tras adoptar estas medidas controle sus cifras de presión arterial en domicilio o en la farmacia y anote sus cifras de tensión. Si a pesar de ello persisten elevadas deberá consultar con su médico de cabecera para valorar iniciar o ajustar tratamiento antihipertensivo. Un saludo.

Dr. Javier Precioso Costa

NC: 4622492

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