La luxación más frecuente en la rodilla se produce en la rótula, si es tu caso, es muy importante que refuerces los músculos que estabilizan la parte de delante (parte anterior) de la rodilla, principalmente el cuádriceps. Unas plantillas con estudio de la pisada puede mejorar tu apoyo y aliviar molestias pero no guarda relación estrecha con tu luxación.