Buenos días, mi hija tiene 14 años. Va al instituto por la mañana y por la tarde va al conservatorio de danza, hace ballet 17 horas a la semana. Con esta actividad en los últimos días está muy cansada. ¿Qué podría tomar? Aminoácidos y vitaminas. Aconsejan unos sobres ¿Cuáles?

Respuesta

A no ser que exista un déficit específico, no son necesarias ningunas vitaminas.
Recomendamos una ... Leer más

vitaminas

me han prescrito IdeosUnidia calcio para la osteoporosis. Me gustaría saber cómo es más adecuado tomarlo, a qué hora del día, con las comidas o en ayunas, . He oído decir que no se debe tomar con lácteos. Por eso quiero saber cómo tomarlo. Muchas gracias

Respuesta

La ingesta se suele realizar por la mañana preferentemente en ayunas, para evitar que los alimentos ... Leer más

calcio

vitamina D

Tengo esclerosis múltiple hace 15 años,y un dolor neuropatico que me limita bastante, quisiera saber si existe algún tipo de medicación para paliar este dolor.

Respuesta

Existen diversos fármacos para el tratamiento del dolor neuropático: determinados tipos de antidepre... Leer más

neurología

Como puedo subir de peso. Trabajo en el campo y sudo bastante, además bebo bastane agua.

Respuesta

Si no padeces ninguna enfermedad y realmente tienes un peso bajo, has de seguir una alimentación var... Leer más

dieta

Mi marido tiene un dolor fuertemente en el pecho y se le acentúa cada vez que hace un esfuerzo. Él tiene un marcapasos puesto desde hace 8 años. Cada vez que vamos a urgencias le dicen que es dolor muscular o estrés. Pero ya lleva así 2 semanas. Cada esfuerzo, dolor y mareo

El año pasado tuvo el cambio del marca pasos y él se queja q no se lo pusieron bien. Pero le hicieron su revisión y dicen q está correcto. Tiene sólo 37 años y a eso se limitan. Q es muy joven y ya no hacen más nada. Sólo analítica y electro

Respuesta

Cualquier paciente con patología cardiaca debe de llevar un seguimiento estricto por su Cardiólogo.
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Ejercicio

Buenos dias, me diagnosticaron Trocanteritis de cadera. quiero saber si hago mal en jugar al Padel y salgo a correr 40 min de vez en cuando. El Padel es mi pasión ahora mismo y no se si esto me traerá alguna mala consecuencia en el futuro. Saquemé de dudas por favor. GRACIAS.

TROCANTERITIS DE CADERA......HACE 12 AÑOS TUVE SACROELITIS.

Respuesta

Tanto el Padel como la marcha contínua no son recomendables en este tipo de lesiones , dado que se p... Leer más

Consejo

Mi pregunta es que ante la situación de desgaste fisico y mental que tiene mi hijo en este momento. si es necesario que le de algún aporte este de vitaminas. Gracias.

PACIENTE, 18 AÑOS. ES ESTUDIANTE Y HACE CARRERAS DE BICICLETA DE CARRETERA. diagnosticado de glucosuria renal (perdida solo de azucar por los orina), se lo diagnosticarón tras hacerle muchas pruebas por debilidad muscular. Se supone que tiene la glucosuria desde que era pequeño.

Respuesta

Mantén una alimentación variada, una correcta higiene del sueño, en nuestro entorno el déficit de vi... Leer más

vitaminas

Hola. Soy una mujer de 68 años y desde hace un par de años, en distintos análisis estoy teniendo el nivel de plaquetas bajo. Mi médico no me receta nada pero ese valor sigue estando por debajo de lo normal. Quería saber qué puedo hacer para mejorar ese valor (algún alimento que ayude, ...) Gracias.

Soy hipertensa y tomo medicación diaria para esto pero lo tengo siempre en unos parámetros correctos. Además tengo problemas de huesos, reuma, etc. Diría que me sobran unos 5-8kg. Hago bicicleta casi a diario.

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Las plaquetas tiene funciones de formación del coágulo y cicatrización cuando se produce una herida,... Leer más

Sangre

Buen día.. felicitaciones por la pagina, mi pregunta es quiero tener un bebé no se como ir preparando el cuerpo que vitaminas debo de tomar?

Respuesta

Existen suplementos de yodo y ácido fólico que se suelen dar 2 meses previos al embarazo. Aunque la ... Leer más

Embarazo

habitualmente me pongo muy nerviosa y ello hace que la evacuacion intestinal sea mas bien liquida, es algo incomodo que como he dicho me suele pasar cuando estoy nerviosa. ¿Es normal? ¿que puedo hacer para controlar los nervios?

Respuesta

Es muy frecuente que con la ansiedad o el estado de nervios, determinadas personas somaticen a a niv... Leer más

Diarrea

Estreñimiento

Ansiolíticos